跑

暴飲暴食了兩三天

好不容易提早下班去跑步了

可以回到這個公園真好

陽光好刺眼

曬起來卻很舒服

才休息了幾天

體力立刻變差了

由此可見

睡眠和飲食對身體健康真的很重要

跑完流了一身汗

肌肉會痛

全身臭臭的

我還是開心的笑著