ｊｏｇｇｉｎｇ

最近又開始愛上跑步啦

今天有點健忘

忘了帶臂套出來

只好握著手機跑步　

今天也是讓自己跑了八公里

流了一身汗

好有成就感

希望下個星期能跑多一些

持續跑下去